Alzheimer Café Maasgouw: slaapproblemen bij dementie
Alzheimer Café Maasgouw: slaapproblemen bij dementie
Op maandag 9 november 2026 staat het Alzheimer Café Maasgouw in gemeenschapshuis ’t Leuke in Beegden in het teken van slaapproblemen bij dementie. Van 19.30 tot 21.30 uur vertelt gedragsverpleegkundige Koen Manders over veranderingen in slaap en manieren om beter te slapen, zonder direct medicijnen te gebruiken.
Waarom verandert onze slaap?
Naarmate we ouder worden, verandert ons slaapritme. Sommige mensen liggen 's nachts lang wakker, terwijl anderen overdag juist erg slaperig zijn. Maar wat hoort bij het ouder worden en wanneer is er sprake van een slaapprobleem?
Tijdens de bijeenkomst legt Koen Manders uit hoe slaapproblemen ontstaan en welke mogelijkheden er zijn om ermee om te gaan. Aan de hand van een slaapmethode met zes stappen laat hij zien hoe je slaapproblemen kunt aanpakken zonder meteen naar medicijnen te grijpen.
Een plek om ervaringen te delen
Het Alzheimer Café Maasgouw is een ontmoetingsplek voor mensen met dementie, hun naasten, mantelzorgers, zorgverleners en andere geïnteresseerden. Je kunt er ervaringen delen, vragen stellen en met elkaar in gesprek gaan. Er is ook een casemanager van Hulp bij Dementie aanwezig om vragen te beantwoorden.
Gratis toegang en aanmelden niet nodig
De bijeenkomst vindt plaats in gemeenschapshuis ’t Leuke aan de Leukenstraat 6 in Beegden. Je bent vanaf 19.00 uur welkom voor de inloop. De toegang en koffie of thee zijn gratis en aanmelden is niet nodig. Ook als je buiten de gemeente Maasgouw woont, kun je aansluiten.
Afbeelding is gegenereerd met AI.
inloop vanaf 19.00 uur